红枣花生牛奶汤

材料

带皮花生30克,红枣3粒,水600cc,牛奶300cc,冰糖2大匙

做法

1.将盐与水以浓度1%比例混合备用

2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用

3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用

3.取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。

4.于作法3锅中加入冰糖,再放入牛奶拌匀后即可。

(创建于2014-02-19)

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红枣的吃法

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