健康蔬菜粥

材料

四季豆4只,黄甜椒1/4颗,红甜椒1/4颗,高丽菜1两,玉米粒40公克,生百合花60公克,素高汤半碗,白粥1碗,盐1茶匙,白胡椒1/4小匙

做法

1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用;高丽菜切丝备用;生百合花切成片状备用。

2.取一汤锅,将作法1的材料和素高汤一起煮开后,再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。

(创建于2013-12-23)

关键词

蔬菜粥  健康蔬菜粥  菜粥  
4.118位评价

健康食谱
蔬菜食谱

小知识