薄荷香料蔬菜沙拉

材料

薄荷叶20公克,优格1瓶,盐少许,胡椒少许,生菜叶100公克,玉米粒15公克,小黄瓜5公克,圣女蕃茄2个,三椒丝少许,鸡肉丁10公克

做法

(1)先把薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。

(2)用生菜叶排放于盘底,放少许玉米粒;再加入小黄瓜、圣女蕃茄、三椒丝。

(3)把鸡肉丁炒熟拌入,淋上作法(1)的薄荷优格酱汁即可。

(创建于2013-12-05)

关键词

薄荷香料蔬菜沙拉  蔬菜  荷香  薄荷  
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蔬菜沙拉的做法
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