大海榄双枣甜汤的做法_大海榄双枣甜汤怎么做_大海榄双枣甜汤的家常做法【心食谱】

大海榄双枣甜汤

材料

大海榄50g,蜜枣150g,去核红枣40g,元肉40g,银耳20g,清水1.5L

做法

1、大海榄泡发后,挑出外皮和核,在核的四周布面很多细小纤维,最好也一起清理掉。

2、银耳泡发,中途换一两次水,沥干水分后剁小块。

3、水煮沸后将所有材料(除大海榄)放入锅里,用小火煮1小时,倒入大海榄即可熄火。

小诀窍

~可加入冰糖增加甜味。

(创建于2014-12-21)

关键词

大海榄双枣甜汤  甜汤      

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