心食谱
补血冰糖红枣羹
材料
银耳
20克,
枸杞
15克,
枣子
10个,
冰糖
15克,水450毫升
做法
1、银耳用温水泡发。
2、将银耳、红枣放入砂煲里,放入适量清水,煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。
3、一个小时后放入枸杞和冰糖即可。
(创建于2014-11-08)
关键词
冰糖红枣
补血冰糖红枣羹
冰糖
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