松仔烤南瓜的做法_松仔烤南瓜怎么做_松仔烤南瓜的家常做法【心食谱】

松仔烤南瓜

材料

米饭南瓜、松仔、海苔胡萝卜

做法

【小鸡饭团】:

1、取几块南瓜,锅中放水,将南瓜切块放入,煮至南瓜变软。(约85-8分钟)

2、将煮好的南瓜块放入粉碎机中,打成南瓜泥。

3、将南瓜泥与煮好的米饭混和。戴一次性手套,将和好的南瓜米饭捏成椭圆型。

4、用海苔剪出小鸡的眼睛和脚。胡萝卜节出嘴和头上的鸡冠。

【松籽烤南瓜】:

1、南瓜切成半厘米厚的片(大小随意,我是用压花工具做成了花朵型)。

2、将南瓜与橄榄油(如果没有色拉油也可)、适量盐(少少的盐可以更好带出南瓜的甜)拌匀。

3、烤箱150度预热,将拌好的南瓜放进去,烤十分钟(至南瓜软嬾即可),关火将松仔撒上,余火煨一会即可。

4、配上其它的主菜和水果,装盘,一份可爱的早餐就好了。

(创建于2014-03-12)

关键词

烤南瓜      
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