佛手瓜鱼头汤的做法_佛手瓜鱼头汤怎么做_佛手瓜鱼头汤的家常做法【心食谱】

佛手瓜鱼头汤

材料

佛手瓜1个,鱼头1个,生姜一块,枸杞子10粒左右,油,盐

做法

1.鱼头斩成2边或者四块,清洗干净,沥干水分;枸杞子清洗干净捞起备用

2.手中套上一次性手套或者保鲜膜,把佛手瓜去皮

3.从中间剖开

4.把佛手瓜的核挑出来

5.佛手瓜切片

6.热油锅,爆香拍扁的生姜,把擦干水分的鱼头下锅煎着金黄

7.倒进热开水,大火煮开后,煮中火煮5分钟,再转小火煮20分钟

8.加入佛手瓜和枸杞子煮大约15分钟,放盐调味

9.既是汤,又是菜,很方便哦,清清淡淡的汤很适合夏天没时间的你

(创建于2013-11-24)

关键词

佛手瓜鱼头汤  瓜鱼  佛手  佛手瓜  
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