腊肠炒荷兰豆的做法_腊肠炒荷兰豆怎么做_腊肠炒荷兰豆的家常做法【心食谱】

腊肠炒荷兰豆

材料

腊肠3根,荷兰豆200克,胡萝卜1小段,蒜头2瓣,油,盐,鸡精生粉

做法

1.荷兰豆清洗干净,撕去两边的筋

2.蒜头剁成蒜蓉,小腊肠洗后斜切成薄片,胡萝卜切成花

3.荷兰豆和胡萝卜花在开水里烫至荷兰豆变青绿,捞起泡冷水里

4.热油锅,爆香蒜蓉,放入腊肠,小火炒大约3分钟,腊肠炒至变透明

5.倒入荷兰豆、胡萝卜花,大火急炒5、6分钟,加一个水淀粉的芡汁,加盐、鸡精调味

(创建于2014-02-18)

关键词

炒荷兰豆  腊肠炒荷兰豆  
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