鱿鱼韭菜苔的做法_鱿鱼韭菜苔怎么做_鱿鱼韭菜苔的家常做法【心食谱】

鱿鱼韭菜苔

材料

新鲜鱿鱼韭菜苔,料酒,姜丝,葱段,盐,鸡精

做法

1.鱿鱼洗干净,剥去外面的那层薄膜,切成丝,用少许盐腌下备用

2.韭菜苔切段

3.锅里放水,料酒,姜片,葱段烧开,把腌过的鱿鱼丝放进去焯一下,变色捞出,用流动的水冲洗干净沥干

4.锅内放油,爆香姜丝,下韭菜苔煸炒一会儿,放鱿鱼丝进去一起翻炒,怕腥可以稍微加点料酒一起炒,我没放哈

5.快速翻炒后加盐,鸡精出锅

(创建于2014-04-22)

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鱿鱼韭菜苔  韭菜苔  
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鱿鱼的做法
韭菜的做法

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