杂粮小饭团的做法_杂粮小饭团怎么做_杂粮小饭团的家常做法【心食谱】

杂粮小饭团

材料

大米1杯,白糯米1/2杯,血糯米1/2杯,燕麦米1/4杯,绿豆1/4杯,玉米1/2根,小火腿2根

做法

1、所有杂粮放入一只干净的大碗,加入清水淘洗干净。

2、将米放入电饭煲,按比例加入足量水,煮熟杂粮饭放温,取一碗待用。

3、取一只空碗,加入半碗水,放入洗净的玉米,微波高火4分钟。

4、小火腿切成小粒。

5、熟透的玉米剥下玉米粒,放凉待用。

6、将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合。

7、戴上一次性手套,捏成小饭团即可。

(创建于2013-12-01)

关键词

杂粮小饭团  杂粮    
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