多彩南瓜饭盅的做法_多彩南瓜饭盅怎么做_多彩南瓜饭盅的家常做法【心食谱】

多彩南瓜饭盅

材料

小南瓜大米腊肠玉米小芹菜胡萝卜,盐,黑胡椒碎,生抽,大葱

做法

1.小南瓜切去1/3,剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽,稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用

2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小,大葱切葱花

3.锅里加少许橄榄油放葱花将之炒香

4.加腊肠炒一分钟,然后加入胡萝卜、芹菜、玉米粒翻炒

5.加米饭翻炒均匀,再加入适量盐、黑胡椒碎、生抽调味

6.将炒好的花色米饭放入之前挖好的南瓜盅内,隔水蒸至南瓜软绵,食用时用勺子挖食即可

(创建于2013-11-11)

关键词

南瓜饭  南瓜饭盅  多彩南瓜饭盅  饭盅  多彩  
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南瓜的做法

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