蓝花炒肉片的做法_蓝花炒肉片怎么做_蓝花炒肉片的家常做法【心食谱】

蓝花炒肉片

材料

西蓝花 猪肉 蒜头 淀粉

做法

1.猪肉切薄片,用生粉抓匀.

2.蒜头拍碎.西蓝花小块.

3.用水把西蓝花焯一下后沥干.

4.炒锅下油爆香蒜头,猪肉拉熟盛出.

5.锅再放少许油,西蓝花快炒,少许水免锅中太干,倒入肉片炒匀,加盐和味精即可.

(创建于2013-07-05)

关键词

炒肉  炒肉片    
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肉片的做法

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