防暑冷饮三豆饮

材料

绿豆100克,黄豆30克,赤小豆30克,荷叶15克。

做法

将以上各味加水2000毫升,煎煮至豆烂后,加白糖适量。冷后可以清汁代茶饮。此饮有清热解毒、和中健脾、去暑利湿的作用。对慢性腹泻、脾虚湿重者很有好处。

(创建于2014-03-23)

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三豆饮  防暑冷饮三豆饮  防暑  
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