男人夏季温补少吃冷饮

    夏季气候炎热,人们多喜吃冷食冷饮,但养阳却要求夏季少食冷饮。
    这是因为夏季人体皮肤毛孔疏松,散热较多,这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮,就会使阳气受到损伤,发生腹痛、腹泻、咳嗽气喘等疾病。因此,夏季饮食要适当控制冷饮冷食量,进食的速度也不易太快。
    脾胃虚弱的男人尤其应当节制。当然,如果身体健康,在夏季吃些冷食,可起到清热解暑的作用。
    平常阳气虚弱的男人,在夏季饮食方面应借夏季自然界阳气旺盛之机,服用温热补阳的药品,这样可收到更好的治疗效果。阴虚,尽管因疾病所在的脏腑不同而有多种多样的症状,但都有手脚发凉、喜暖、面色和舌质淡白、脉搏缓慢等特点,这样的男人夏季更不宜吃冷食。

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