五个祛斑的常用方法

    五个祛斑的常用方法
    斑斑点点的皮肤总是让女性的自尊很受伤,斑分为好多种:雀斑、黄褐斑、孕斑(妊娠斑)、汗斑、蒙古斑、黑斑、晒斑等,不同斑点的应对方法不一样,下面的几个方法是总结的几个祛斑的有效的方法,而且是食疗,不会对皮肤有什么坏的影响,损伤皮肤。
    方法一:每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
    每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
    方法二:大米黄瓜防治祛斑
    取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
    方法三:常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤
    柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
    方法四:黑木耳祛除黑斑
    取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
    方法五:每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸
    将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

相关食谱

推荐食谱

美食问答

小知识

厨友分类