砂锅什锦海鲜粥

材料

大闸蟹两只,虾仁虾线扇贝柱鲈鱼片

做法

1.把大闸蟹挑出肉来。

2.虾仁,扇贝柱,鱼片用姜丝,葱段,盐,鸡精,料酒腌10分钟,然后用湿淀粉抓一抓

3.放入煮好的大米粥中,一锅什锦海鲜粥完成,很简单吧,营养又美味的,而且还有减肥的功效啊

(创建于2013-12-24)

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