奶油南瓜浓汤

材料

南瓜350g,牛奶160g,淡奶油15g

做法

1.南瓜去皮去籽

2.切薄片

3.微波高火5分钟

4.加入160G牛奶

5.15G淡奶油搅拌均匀

6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥

小诀窍

可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油.南瓜是很有益身体健康的食物哦!

(创建于2014-02-11)

关键词

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奶油的做法
南瓜的做法

小知识

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