凉拌沙拉

材料

苹果沙拉酱水果柿,牛肉,无糖酸奶青椒

做法

1.苹果削皮切丁,水果柿洗干净后切小丁。

2.熟牛肉切小丁,青椒切丁。

3.用沙拉酱和酸牛奶拌均匀, 开吃。

小诀窍

经常吃这种沙拉,对身体应该不错的,而且牛肉的蛋白质很高,有营养啊。沙拉酱的热量虽然不低,不过你可以少加点,多放些酸奶,一样很好吃的。

(创建于2013-10-25)

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凉拌沙拉    
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