心食谱
鱼丸营养分析
1.
鱼肉
营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;
2. 鱼肉含有丰富的镁元素,对
心
血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
3. 鱼肉中含
维生素
A、铁、钙、磷等,常吃
鱼
还有养
肝
补血、泽肤养发健美的功效。
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鱼丸
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