鳕鱼营养分析

    1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;
    2. 鱼肉中含有丰富的镁元素,对血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

鳕鱼的做法
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