清凉夏日罗汉果蜂蜜凉水的做法_清凉夏日罗汉果蜂蜜凉水怎么做_清凉夏日罗汉果蜂蜜凉水的家常做法【心食谱】

清凉夏日罗汉果蜂蜜凉水

材料

罗汉果

石蜜蜂糖

做法

1)将罗汉果用清水冲洗干净去掉外壳,取出内部的肉,掰下一小块,先把罗汉果放入煲内清水泡一会。

2)然后用大火将罗汉果煮沸。

3)加盖再转小火慢慢煮制约1小时。

4)放入石峰蜜糖调味。(以个人嗜甜调味)

5)待冰糖融化,在煲10分钟。

6)熄火,待凉即可食用。

小诀窍

贴心密语:

罗汉果在各地的中药店都能买到。一次买上几个,平时能泡泡茶,除了清火润肺,治疗喉咙的毛病,还有调理气血和润肠的作用哦。

(创建于2013-05-26)

关键词

蜂蜜  汉果  罗汉果  清凉  
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夏日菜谱

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