坐月子可以吃哪些青菜

回答问题

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(221.192.179.66):回复(1)65个月前

坐月子吃啥菜好呢

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(117.150.53.81):回复(0)57个月前

第一周为什么少乞青莱

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(42.49.170.22):回复(0)69个月前

丝瓜、黄花菜 甜菜芯、油麦菜 、西红柿

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(117.136.40.159):回复(0)60个月前

什么菜都能吃吗

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梦想成真

:回复(0)43个月前

月子餐怎么做

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(66.214.166.54):回复(0)33个月前

怎样做月子餐

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(36.48.113.128):回复(0)44个月前

茄子

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米粒92

():回复(0)65个月前

第一周建议不要吃青菜水果类的,第二周可以吃红萝卜、红菜、红苋菜、红苕菜、紫甘蓝等,第三周可以适当的吃一些菠菜、南瓜等,炒青菜的时候建议不是煮汤的话,最好选用亦舒堂的火麻油来炒菜,能够有效防止坐月子期间的便秘问题。

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(117.136.44.6):回复(0)64个月前

萝卜白菜

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台湾台湾厨友:回复(0)51个月前

不能吃的..韭菜..韭菜会退奶.大白菜.箩卜.白菜芹菜.卦菜.冬ㄜ.竹笋.橘子这些属冷的.吃了对母体.娃娃是不好.若想吃青菜就..菠菜.高丽菜.介兰菜.A菜.苹果.芭乐.葡萄龙眼...

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(223.104.19.193):回复(0)36个月前

白菜 包菜 花菜 西蓝花 生菜 上海青 西红柿 冬瓜 南瓜 丝瓜 胡萝卜 莴笋 白萝卜 豆芽菜 莲藕 西葫芦 茄子 山药

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(219.72.200.204):回复(0)28个月前

血压高刨宫产妇善食怎么样搭配?请老师回谢谢

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北京厨友:回复(0)45个月前

白菜

5

(112.101.110.81):回复(0)34个月前

波菜,香菜,韭菜

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(220.250.18.136):回复(0)37个月前

菠菜,菊花菜

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(124.134.216.127):回复(0)36个月前

丝爪·西红柿

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四川成都厨友:回复(0)35个月前

白菜

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臻月月子餐

:回复(1)23个月前

1、塔香茄子 九层塔10g,茄子150g,盐0.5g,油4g. 茄子切段;九层塔切碎. 北京中医药大学科研成果——月子餐“塔香茄子”功效: 清热活血,化湿消食;具有降低胆固醇,预防慢性胃炎及水肿的效果。 2、玉竹炒莴笋 玉竹40g,莴笋100g,盐0.5g,油4g. 玉 竹浸泡至软,和莴笋切丝;玉竹莴笋焯水5秒. 北京中医药大学科研成果——月子餐“玉竹炒莴笋”功效: 滋阴清热,养胃通乳;能促进排尿和乳汁的分泌,预防心脏病、结核病。


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