银耳,百合,红枣,玫瑰花,冰糖,枸杞一起煮能补胶原蛋白吗?

回答问题

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(223.65.13.111):回复(1)55个月前

有的!对皮肤很好!我准备一直吃下去

27

(10.55.140.58):回复(0)59个月前

你还是吃猪脚比较好,猪脚的胶原蛋白特别丰富。

25

味觉世家

:回复(0)58个月前

不能。

21

四川宜宾厨友:回复(0)44个月前

有胶原蛋白吗?小孩可以吃吗?

0
16

(117.93.64.7):回复(0)60个月前

应该有

15

烧烤爱好者

:回复(0)50个月前

银耳中的“胶质”成分为多糖,所以不能补充胶原蛋白。胶原蛋白主要的来源有动物的皮、骨、结缔组织。如果想补充胶原蛋白,主要以动物的肢体末端为主,也最为廉价,比如鸡爪、猪蹄、蹄膀、猪腿骨。贵一些的选择就是甲鱼裙边、鮰鱼。最高档的就是鱼肚了,也就是海鱼鱼鳔,鱼肚比较好的选择就是斗湖、北海鱼胶。再往上就是金钱鳘鱼肚了,陈年好货价格高出黄金好几倍!

14

(220.200.45.227):回复(0)50个月前

这些吃了对身体没反作用吗

14

(218.108.128.136):回复(0)47个月前

不能,胶原蛋白是蛋白质的一种,应该不充肉类

12

(183.189.60.43):回复(0)49个月前

连肉一起吃吗

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9

(27.46.3.168):回复(0)55个月前

是真的吗?

8

(223.67.76.211):回复(0)46个月前

可以天天吃吗

8

(110.231.220.43):回复(0)43个月前

可以,我都吃 过,效果还可以

8

(115.173.49.253):回复(0)42个月前

我经常补,就是这样一起吃的,肯定会有好处的了,

8

(110.112.98.91):回复(0)39个月前

可以的煮的要时间长点,煮出来的汤汁就会很粘稠了,那就是把银耳的胶原蛋白煮出来了。

6

(125.77.213.102):回复(0)49个月前

可以吗

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(27.189.236.151):回复(0)28个月前

胶原蛋白吃猪蹄猪皮

3

(110.231.220.43):回复(0)43个月前

不可以

3

上海厨友:回复(0)24个月前

可以

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(117.136.45.215):回复(0)30个月前

需要放糖吗?


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