怎么吃海带更健康

回答问题

297

(211.140.18.121):回复(2)64个月前

海带炖豆腐更营养

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群蓮

:回复(1)63个月前

请问各位大师们:凉伴海带不用蒸熟吗?

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(120.199.154.179):回复(0)57个月前

怎样吃海带减重快!没有副作用!也就是说没反应!

128

(211.137.199.56):回复(1)66个月前

洗洗,别把海带上的白毛洗没了,更健康,有抗癌功效。

0
112

(180.98.42.62):回复(0)51个月前

得了小叶增生多吃海带好 ,怎么吃海带更健康

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(114.250.188.167):回复(0)65个月前

可是不使劲洗有沙子

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(110.249.67.108):回复(0)64个月前

海带上的白毛不说是甘露醇吗

84

Roue.

:回复(0)63个月前

绿豆海带糖水。海带粥

79

(182.34.68.241):回复(0)65个月前

做成海带汤好呀

0
73

(124.239.26.157):回复(0)43个月前

吃海带用煮一下吗?

68

(222.48.84.72):回复(0)54个月前

排骨炖海带最有营养

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河北张家口厨友:回复(0)51个月前

海带上边有黄色的是什么能吃吗?

58

西班牙厨友:回复(0)63个月前

海带泡软,洗干净,然后切成丝,加一些蒜末,一点点盐,香麻油,醋拌匀,5分钟后便可。食用前有香菜的话,加一点更好。不访试试。

47

(117.136.12.83):回复(0)63个月前

多吃就健康

30

辽宁沈阳厨友:回复(0)52个月前

凉拌海菜,用大蒜,醋,酱油,辣椒油,味精一拌。

28

(74.71.212.49):回复(0)58个月前

养生

26

(39.67.103.169):回复(0)51个月前

蒜泥凉拌海带,

22

新帮主烘焙

(新帮主蛋糕烘培DIY群,1群291396348,,2群 252853740,):回复(0)63个月前

海带炖大骨

22

(101.44.30.186):回复(0)49个月前

不加辣怎么做海带丝

21

(1.193.170.141):回复(0)53个月前

凉拌

18

味觉世家

:回复(0)57个月前

海带炖鸭子,夏令佳品。

18

山东威海厨友:回复(0)45个月前

做海带排骨汤加大酱多顿一会儿,海带好吃汤好喝,本人做过大家试试

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青海海南藏族厨友:回复(0)55个月前

生吃

16

(1.202.28.75):回复(0)52个月前

海带肉切丝 葱姜蒜炝锅炒肉 放调料加开水放入海带 加点醋 OK

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米粒92

():回复(0)50个月前

如果想海带凉拌吃得健康,建议拌不要贪香,拌油量过多,海带配巴马的亦舒堂火麻油,养生价值更高些,能够突显海带的抗衰老价值。

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(61.153.152.154):回复(0)54个月前

凉拌海带丝,把海带泡好用盐洗,然后切细丝。煮一下放点粉丝红萝卜。捞出过凉水,加自己喜欢的调料拌

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厨友:回复(0)43个月前

海带红烧肉炖粉条那是相当的好吃啊。

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山东潍坊厨友:回复(0)45个月前

凉拌吃

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(218.108.128.172):回复(0)44个月前

1、在食用海带时,应清洗干净后,根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明它已经变质了,就不能再食用。 2、其实,海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完,应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中,因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响,它的营养成分会有所降解,相反,微生物会不断繁殖,有害成分也会不断增加,这些原因都会促使海带发生变质而不能食用

6

(163.47.69.202):回复(0)38个月前

凉拌

4

(99.235.92.133):回复(0)29个月前

海带结凉拌

3

(222.87.91.142):回复(0)42个月前

煮熟了随你口味入味吃就行呗

3

(122.100.139.172):回复(0)28个月前

海带加醋做汤可以吗?


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