虾米粉丝煮节瓜
材料
做法
1. 先将粉丝在和暖水中浸泡。 (粉丝属于五谷类食物,记住今餐食咗粉丝,就唔好食咁多饭喇)
2. 节瓜去皮切小件。
3. 红椒切粒,备用。
4. 烧热镬,下油,爆香虾米,放入节瓜,加入调味料煮5分钟。 (尽量落少D水就可以保留更多维他命)
5. 最后加入红椒及粉丝,略煮3分钟即成。
1. 先将粉丝在和暖水中浸泡。 (粉丝属于五谷类食物,记住今餐食咗粉丝,就唔好食咁多饭喇)
2. 节瓜去皮切小件。
3. 红椒切粒,备用。
4. 烧热镬,下油,爆香虾米,放入节瓜,加入调味料煮5分钟。 (尽量落少D水就可以保留更多维他命)
5. 最后加入红椒及粉丝,略煮3分钟即成。