日式美乃滋的简易料理运用

材料

"绿色蔬菜 随意","各式生菜 随意","玉米罐头 1瓶","鲔鱼罐头 1瓶","酱油 1小匙","苹果 半颗","核桃花生 适量"," 两颗","火腿 数片","小黄瓜 数片","吐司面包 两三片"

做法

  1. step1

    1: 将绿色蔬菜(菠菜小松菜等)煮熟后,泡入冰水中冰镇一下会更清脆。接着将鲔鱼罐头去油,蔬菜冰镇后拧干去水切段,和美乃滋玉米粒一起拌匀再加点酱油调味就完成了,摆盘时可装饰一些红番茄,让色泽更鲜美。

  2. step2

    2: 将苹果切细长状,加入任何生菜,用美乃滋拌匀,我是使用日本这里的水菜,(水菜可以当生菜吃也可以放进汤中或火锅里)。接着将综合核果花生敲碎放进去拌一拌,最后洒点盐和黑胡椒,一道美味可口的简易沙拉也完成了

  3. step3

    3: 其实单单拿着新鲜蔬菜如小黄瓜条、红萝卜棒、芹菜条或水煮过的花椰菜等等,沾著日式美乃滋就可以吃了,我们家的小鬼们都这样吃得很开心呢!!

  4. step4

    4: 日式美乃滋也是做三明治时的必备材料,少了它就少了那重要的一味!抹在吐司上,夹上火腿、小黄瓜等

  5. step5

    5: 或是将水煮蛋切碎拌点美乃滋,就可以做成好吃爽口的蛋沙拉,夹在面包或吐司中,是我们家最常出现的三明治料理。

  6. step6

    6: 将鲔鱼罐头去除油份,按自己喜好调整酱油及美乃滋份量,和鲔鱼搅拌成泥状包在白饭里,用手捏成饭团后可再撒点芝麻盐,要吃之前包上海苔

  7. step7

    7: 这是日式美乃滋~和台式不同的地方是~它是咸的~

(创建于2016-06-21)

关键词

日式  美乃滋  简易  

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