新手不败料理-酱烧鱼片盖饭-榖盛寿喜烧

材料

"多利鱼 1片","黑胡椒粉 适量","孜然 适量"," 1个","蒜末 1-1/2茶匙","寿喜烧酱 1-3/4大匙","蕃茄酱 1茶匙","辣椒酱 1/2茶匙","白醋 1/2茶匙","米酒 1大匙"

做法

  1. step1

    1: 鱼片用厨房纸巾将水份吸干后两面均匀洒上黑胡椒和孜然粉。

  2. step2

    2: 取蛋黄的部份将切好的厚鱼片两面都刷上蛋黄汁。

  3. step3

    3: 适量油热锅(锅子要热到够烫),将鱼片下锅煎到金黄微焦香盛起。

  4. step4

    4: 原锅加一点油将蒜末炒香后,调味料和3~4大匙的水加入。

  5. step5

    5: 将鱼片回锅和酱汁一起烧约2分钟。

  6. step6

    6: 起锅前用少许的芡水勾薄欠即可。寿喜烧酱甘甜不死咸很简单就能把鱼片烧得入味好吃喔~

  7. step7

    7: 把鱼片放在热腾腾的饭上,加上锅底浓稠的酱汁,洒上点葱花;步骤2剩下的蛋黄液和蛋白打匀煎成蛋包,再随意搭配点青菜,温暖又美味的便当简单完成,给亲爱的家人在外头也有一股暖暖的关心^_^

(创建于2016-06-21)

关键词

盖饭  酱烧鱼  寿喜烧  烧鱼  酱烧  

鱼片怎么做

小知识

相关食物