减肥就吃凉拌青菜~淬酿中式下午茶点
材料
做法
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1: 把材料拿出来备好
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2: 把菜/菇都切成小块
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3: 将 淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,与切碎的葱混合备用
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4: 烧一锅水,烫青菜
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5: 熟了之后加入刚刚调的酱油
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6: 充份混合之后就可以吃囉!原本吃起来很无趣的烫青菜,加了淬酿日式和风酱油露-静冈鲣鱼,不用开冷气也吃得下饭啦! 热量又很低不到200卡,下午饿了就吃这个吧~