义式青花菜培根烘蛋

材料

"花椰菜 半颗","培根 4片"," 6颗","牛奶 50ml","巧达起司 2片","黑胡椒 少许","盐 1/4小匙"

做法

  1. step1

    1: *培根切片,青花菜切块备用。*烧一锅水,放入几滴油,将青花菜煮至七八分熟。

  2. step2

    2: *平底不锈钢锅(可入烤箱的),或是铁铸锅(可入烤箱的)清炒培根片。将炒出的培根油沥出,可另外炒蔬菜或是煎鱼使用。

  3. step3

    3: *混合蛋,牛奶,以及巧达起司切块。

  4. step4

    4: *入蛋奶液一起拌炒至凝乳半熟状。

  5. step5

    5: *放入沥干的青花菜一起拌炒。加入盐,黑胡椒粉调味。

  6. step6

    6: *放入烤箱180度烤15分钟即可上桌。

(创建于2016-06-21)

关键词

烘蛋  青花  青花菜  义式  

花菜的做法
培根的做法

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