<健康厨房10分钟出年菜>---黄金双响
材料
做法
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1: 步骤1.把全部材料备齐
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2: 步骤2.起一平底锅,倒入适量"健康厨房--黄金玄米油"热锅
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3: 步骤3.放入"花枝丸"煎,待表面快变金黄色,接着放入黑轮
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4: 步骤4.另起一平底锅爆香"蒜头"
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5: 步骤5.续放入"绿花椰菜" ,加一点水,盖上锅盖,介由水蒸气闷2-3分钟即可,加少许盐调味
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6: 步骤6.同时花枝丸和黑轮若皆为金黄色,即可起锅
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7: 步骤7.放些小蕃茄摆盘,即完成!不到10分钟一道幸福年菜就好了,请享用~