养生五彩炒饭

材料

"丑豆 3根","红.黄教 各1/4个","洋葱 1/2个","高丽菜 适量","黑木耳 2朵"

做法

  1. step1

    1: 将炒饭配料准备好~~~洋葱、红黄椒、丑豆、木耳、高丽菜都切成小丁

  2. step2

    2: 将洋葱、木耳、绞肉、丑豆依序下锅翻炒 ,倒入剩米饭翻炒均匀后,再加入红黄椒、高丽菜快炒数下,加点酱油炒匀即可。

  3. step3

    3: 快速简单美味又营养均衡的养生五行饭!开动囉!!!

(创建于2016-06-21)

关键词

五彩炒饭  五彩  

养生食谱
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