快速健康低卡料理-木耳小黄瓜炒蛋

材料

"黑木耳 数朶","红萝卜 少许"," 2颗","小黄瓜 1条"

做法

  1. step1

    1: 先将泡开的黑木耳切约0.5cm的宽条,小黄瓜斜切薄片后,稍用盐巴抓一下放旁边备用,蛋打散,先煎蛋,将蛋煎细散一些。再用原锅加点油去炒木耳与红萝卜,可加点水先稍微闷一下,约1min后,将小黄瓜放入一起拌炒,最后加入刚炒好的散蛋,调味即可上桌。

(创建于2016-06-21)

关键词

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