番茄菜花

材料

菜花1颗、番茄3个、大蒜1颗、香葱半支、盐

做法

1、菜花和番茄均洗净切块;大蒜切末,香葱切葱花。

2、热锅热油,爆香蒜末后下入菜花翻炒。

3、菜花稍微炒软后倒入番茄块炒出汁水,盖上锅盖中火将菜花焖软。(有的番茄多汁

则不用加水,若番茄汁少可适当加少许水后再焖。)

4、菜花焖软后,加盐,大火略收汁,撒上葱花即可。

(创建于2014-02-15)

关键词

番茄  
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