早晨比较赶,喝什么营养美味?

不是豆浆,牛奶

回答问题

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(39.188.6.122):回复(2)108个月前

喝什么有营养

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(218.200.42.198):回复(12)112个月前

稀饭,米汤等……

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(111.23.5.200):回复(2)106个月前

薏米红豆粥

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(111.85.55.71):回复(12)106个月前

早上空腹喝一杯冷开水有保湿作用

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(218.75.158.20):回复(2)106个月前

薏米红豆粥

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(218.75.158.35):回复(2)106个月前

薏米红豆粥

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亦舒堂火麻油

(亦舒堂火麻油 http://mall.vivijk.com/hmy):回复(2)112个月前

玉米汁、淮山汁、芝麻煳、都是不错的选择,如果你有便秘的话,还可以早上的时候吃上一勺亦舒堂火麻油,对改善便秘很有效果。

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(112.239.178.173):回复(12)108个月前

我想知道

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江苏苏州厨友:回复(2)104个月前

我是每天晚上在电饭锅里面放点米,水,豆子。预约10-8个小时。第二天早上梳洗完毕,直接盛出来吃就可以了,吃了肚子很舒服。还对经常坐办公室,有便溺的特别好。或者不煮饭,直接起来煮俩鸡蛋就可以了。带着去公司吃,既有营养又健康。记得带杯酸奶,更好。

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(121.230.165.9):回复(2)99个月前

乐口福泡热纯牛奶比效有营养。

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山西大同厨友:回复(2)106个月前

两个鸡蛋和一杯牛奶

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(113.69.46.107):回复(22)91个月前

冲麦片

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湖南湘西土家族苗族厨友:回复(2)90个月前

吃晰米饭

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(223.96.148.114):回复(2)91个月前

鸡蛋

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(49.220.171.176):回复(2)90个月前

西米饭


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