黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣 紫薯可以一起煮粥吃吗?

回答问题

251

(115.48.69.40):回复(2)114个月前

为什么喝了一周黑米,黑豆,花生,红豆,百合,红糖粥,皮肤反而不好更坏了呢

148

(101.126.56.120):回复(2)119个月前

黑米,黑豆,枸杞煮稀饭可以?

137

我是随遇而安

:回复(2)133个月前

黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣这几样是不冲突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多 红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣熬粥补气血 这几种合在一起是没有副作用的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥里面加上百合核桃或者花生仁要比加红豆红枣好得多 至于紫薯稍加一点没关系 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。 3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。 4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化

136

(1.13.10.165):回复(12)103个月前

黑豆,红豆,绿豆,薏米,黑米,黑芝麻,大枣,枸杞,核头仁,这些可以一起煮粥吗?

129

广东广州厨友:回复(2)123个月前

紫薯煮鸡蛋做糖水可以吗

120

(113.194.123.202):回复(2)113个月前

糖尿病人可以吃吗

57

(124.226.218.32):回复(2)114个月前

怀孕前期可以吃吗

44

(183.247.58.103):回复(2)112个月前

能吃减肥呢?

25

汐颜Y曦夜

:回复(2)111个月前

吃倒是可以,但一定会很难吃吧。。。

18

(223.136.147.57):回复(2)111个月前

可以

16

人生有我有你

:回复(2)111个月前

可以

12

(27.129.134.187):回复(2)107个月前

个人体质不同的 ,,坚持到底o

11

(122.137.127.58):回复(2)106个月前

能一起吃吗?

10

(124.217.187.85):回复(12)103个月前

不可以的!因为红枣,紫薯都是甜的!可能会糖分高

9

(223.104.9.223):回复(12)101个月前

这样吃宝宝皮肤会变红润吗

8

风雨彩红

:回复(2)96个月前

可以

7

(101.246.184.88):回复(12)99个月前

可以^ _ ^

7

(183.202.169.249):回复(2)96个月前

可以的,之前咨询了好多养生人士都说可以食用

7

(115.192.217.37):回复(12)96个月前

可以丫。我经常那样煮着吃。

6

北京厨友:回复(2)101个月前

neng

6

(121.225.104.181):回复(12)93个月前

可以的

5

(42.94.235.70):回复(12)89个月前

可以

3

(115.82.102.182):回复(2)83个月前

可以

2

(123.203.69.112):回复(12)84个月前

可以

1

馨睿

(珍惜并享受生活所给予我们的):回复(2)50个月前

可以啊,这几种放在一起煮不仅很好吃,也很有营养


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