茄汁鸡柳的做法_茄汁鸡柳怎么做_茄汁鸡柳的家常做法【心食谱】

茄汁鸡柳

材料

鸡胸肉蛋清淀粉,料酒,胡椒,生抽,盐,糖,醋,番茄沙司

做法

1、鸡胸肉切条,用胡椒粉、料酒、盐、蛋清、淀粉腌制30分钟以上。

2、锅里放油,鸡柳裹上干淀粉入锅炸至两面金黄后捞起控油。

3、锅里留少许底油,放入番茄沙司煸炒。

4、加少许水、糖、醋,翻炒均匀勾芡。

5、倒入炸好的鸡柳翻拌,使茄汁均匀裹在鸡柳上!酸甜美味的茄汁鸡柳做好了!

(创建于2014-09-02)

关键词

茄汁鸡柳  茄汁    

鸡柳的做法

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