无胆固醇苹果馅饼

材料

馅:

青苹果(Granny Smith)五个,红苹果(Red Delicious)五个,去皮,切一见方之块,(约七杯)

白糖一杯

桂皮一茶勺

盐半茶勺

淀粉

做法

做饼馅:

1)全部饼馅材料,除淀粉外,拌匀,二至三小时后,将苹果汁控出半杯待用。

2)将饼馅放入锅中,用小火煮至苹果刚刚变软。

3)淀粉用苹果汁拌匀后钩芡。

做饼皮:

1)烤箱预热至450°F。

2)将面粉和植物油用搅拌器打成花生米大的颗粒。

3)将水慢慢打入,至刚能成团。

4)将面团的五分之二擀成直径九英寸之皮,盖湿布,待用(饼面)。

5)将面团的五分之三擀成直径十英寸之皮,放入九英寸之饼盘(饼底)。

6)将饼底烘烤十到十五分钟(各家烤箱温度不同,时间亦不同),至饼皮为极淡的淡黄色。

做饼:

1)烤箱调至400°F。

2)将饼馅放入饼底,饼面置饼馅上。

3)烘烤二十到二十五分钟,至饼面为黄色。

(创建于2013-07-10)

关键词

果馅  苹果馅饼  无胆固醇苹果馅饼  苹果  胆固醇  
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