微波素罗宋汤
材料
做法
在微波大碗中放入橄榄油,高火一分钟加热。
洋葱切成末放入油中高火1分钟爆香,翻炒一次,再高火加热1分钟。
把所有的蔬菜都切成丁,卷心菜切成丝,放入大碗中高火加热2分钟,然后倒入蔬菜汤以及牛奶、盐、胡椒,番茄酱中火加热5分钟,取出搅拌一下,再高火加热3分钟,洒上黑胡椒就好了。
(创建于2014-02-26)在微波大碗中放入橄榄油,高火一分钟加热。
洋葱切成末放入油中高火1分钟爆香,翻炒一次,再高火加热1分钟。
把所有的蔬菜都切成丁,卷心菜切成丝,放入大碗中高火加热2分钟,然后倒入蔬菜汤以及牛奶、盐、胡椒,番茄酱中火加热5分钟,取出搅拌一下,再高火加热3分钟,洒上黑胡椒就好了。
(创建于2014-02-26)