山药地瓜苹果汁

材料

山药5∼6公分厚,地瓜1/2颗,苹果1/2颗,温水120㏄

做法

1.山药去皮切丁,地瓜洗净蒸熟后切丁。

2.苹果洗净带皮切细丁。

3.将所有材料放入果汁机中。

4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

(创建于2014-03-31)

关键词

山药地瓜苹果汁  果汁  苹果  苹果汁  
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山药的做法
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