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小懒

阅读(14281) 收藏(69) 加分(1) 平均5.0

姜汁菠菜

姜汁菠菜

【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩, 尿黄 ,心悸等。

材料:

【原料】菠菜，250，克，姜汁，菜油，盐，白糖，醋适量

做法:

①菠菜洗净 , 入沸水锅烫一下 , 断生捞起 , 沥干 , 晾凉。
②菠菜入盆加姜汁、油、盐、白糖、醋拌匀即成。佐餐 , 常吃。

姜汁菠菜

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姜汁菠菜

菠菜力量大。［姜汁菠菜］

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姜汁菠菜卷

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姜汁

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