心食谱
失眠足浴方
材料
磁石
30g,
菊花
、
黄芩
、
夜交藤
各15g。
做法
将上四味水煎浴足。每晚睡前泡脚20min左右。药液以盖过脚背为宜,水凉时可不断加热水以保持所需温度。当晚可见效。2周为1个疗程。
(创建于2011-11-04)
关键词
失眠足浴方
失眠
心心大厨
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