口蘑冬瓜球

材料

冬瓜300克,鲜口蘑100克,火腿25克、冬笋50克,花生油、精盐、味精、奶油、料酒、湿淀粉、熟鸡油、葱、姜各适量。

做法

1、冬瓜去皮、去瓤,挖成球,用开水煮熟,捞出,用凉水拔凉。

2、鲜口蘑洗净,一切为二。火腿、冬笋切成菱形片。葱切段,姜切片。

3、炒锅置火上,加入花生油烧热,下入葱、姜爆香,加清汤,捡去葱、姜,放入冬瓜球,加精盐、味精、料酒、口蘑、火腿、冬笋,用小火煨一会,用湿淀粉勾芡,起锅,加入奶油搅匀,倒入盘内,淋上熟鸡油即成。

小诀窍

特点

清香爽口,营养丰富。

爱心便签

此菜含有丰富的维生素和矿物质,可润泽肌肤,降脂瘦身,尤其适用于肥胖儿童和青年女性食用。

(创建于2013-10-28)

关键词

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