五榖水果汁

材料

五榖杂粮80公克,凤梨75公克,苹果75公克,葡萄30公克,冰开水600㏄

做法

1.凤梨去皮、去芯,切小块备用。

2.苹果洗净去皮、去籽,切小块备用。

3.葡萄洗净去皮、去籽,备用。

4.将五榖杂粮饭和作法1∼3的所有食材放入果汁机中,加入冰开水搅打成汁即可。

(创建于2014-02-20)

关键词

水果汁  五榖水果汁  水果  
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果汁的做法

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